Move · Pilates & Reset avec Mel | Séance d'1h au coworking THE LAB

Une heure de Pilates et de mobilité pendant la pause déjeuner, en petit groupe, avec Mel, instructrice fitness et bien-être (@cheristonbody). Vous passez vos journées assis devant un écran ? Cette séance Move est faite pour vous : Pilates, mobilité et retour au calme, pour retrouver un corps plus souple et un esprit plus serein au milieu de la journée.